掷铁饼 现代投掷技术与训练
《田径教练员指导丛书：掷铁饼（现代投掷技术与训练）》讲述了掷铁饼运动的历史、现状和发展趋向，铁饼运动员的专项技术训练、专项素质训练、不同阶段训练内容与方法等多方面内容。
简介
《田径教练员指导丛书：掷铁饼（现代投掷技术与训练）》讲述了掷铁饼运动的历史、现状和发展趋向，铁饼运动员的专项技术训练、专项素质训练、不同阶段训练内容与方法等多方面内容。
版权
出版社北京体育大学出版社
出版时间2003年4月
字数70,411
分类生活百科-体育
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掷铁饼 现代投掷技术与训练
张英波编著
- 版权信息
- 作者简介
- 第一章 掷铁饼运动的简史、现状和发展趋向
- 第一节 掷铁饼运动的演进简史
- 第二节 现代掷铁饼技术的特点与训练的发展趋向
- 第二章 铁饼运动员的专项技术训练
- 第一节 掷铁饼技术分析
- 第二节 掷铁饼技术的诊断与评价
- 第三节 掷铁饼技术的学习与掌握
- 第三章 铁饼运动员的专项素质训练
- 第一节 铁饼运动员训练过程主体内容的层次与体能特点
- 第二节 铁饼运动员运动素质发展特点与多年训练阶段划分
- 第三节 铁饼运动员专项素质训练的目的、方法和评价
- 第四章 铁饼运动员不同阶段训练内容与方法
- 第一节 铁饼运动员基础训练阶段（13～15岁）的内容与方法
- 第二节 铁饼运动员初级专项训练阶段（16～17岁）的内容与方法
- 第三节 铁饼运动员专项提高训练阶段（18～23岁）的内容与方法
- 第五章 铁饼运动员专项力量训练方法的设计与应用
- 第一节 铁饼运动员专项力量的结构与层次
- 第二节 铁饼运动员专项力量训练方法与手段
- 第六章 铁饼运动员的赛前训练与参加比赛
- 第一节 铁饼运动员比赛成绩的变化
- 第二节 铁饼运动员的赛前训练
- 第三节 铁饼运动员临赛准备与参加比赛
- 第七章 铁饼运动员的选材与标准
- 第一节 铁饼运动员选材要求与阶段
- 第二节 铁饼运动员选材重点与标准
- 第八章 铁饼运动员运动损伤的预防与护理
- 第一节 铁饼运动员常见运动损伤的种类与预防
- 第二节 铁饼运动员常见运动损伤的护理与康复
- 参考文献