书籍封面

小学生心理健康养成记套装

《提升学习力》:  课文背不下来,听写总是写错字……是因为记忆力不够好吗?  数学题一算就错,找不到解答的方法……是因为头脑不够聪明吗?  昆虫学家法布尔、地质学家李四光、作家莫言……他们都是怎样学习的?  首列地铁的设计灵感居然来自耗子洞?阿凡提为什么总是能机智地解决问题?  《提升学习力》这本书里,将为你解答有关学习的各种心理知识和秘密。    《交上好朋友》:  明明是热心帮助别人,为什么别人却不领情?  第一印象真的那么重要吗?心理学家是怎么证明它的存在的?  想和别人交朋友却不知怎么开口,有什么办法克服吗?  什么叫做“刻板印象”?你有过被别人“贴标签”的经历吗?  《交上好朋友》为你介绍人际交往的各种心理学小知识,帮助你更好地与身边人相处。    《拥有好情绪》:  好的情绪让我们开心快乐,坏情绪对我们有什么意义呢?  学会识别他人的情绪可以让我们与别人的沟通和相处更加顺畅和适度,你能够分辨出别人什么时候是开心的,什么时候是生气的吗?  你有过嫉妒过别人吗?其实正确对待嫉妒情绪,也可以让我们变得更优秀,你知道要怎么做吗?  有时候我们的动作也可以改变情绪,哪些动作能帮我们调整出好情绪呢?  《拥有好情绪》让你了解并学会调节自己的情绪。时刻保持积极状态。    《培养意志力》:  面对挑战时,对自己说“我一定行”还是“我可以吗”能让自己做得更好?  “十分钟法则”是什么?它真的可以让我们不知不觉地坚持下去吗?  压力太大时我们会觉得不舒服,那没有压力就一定会快乐吗?  意志力是有弹性的?怎样锻炼意志力可以让它变得更强呢?  《培养意志力》为你破解意志力的秘密,教你用科学的方法摆脱诱惑和惰性。    《生命更精彩》:  你的生活趣味来自哪里?动画片?游戏?还是……随着书中的指引去关注大自然,你也许会找到更多答案!  每一个生命都有自己存在的价值,也有着自己对世界的一分责任。小小的你,也拥有改变世界的力量。  我们与自己的家庭、周围的人群之间有着千丝万缕的联系和相互影响,我们要怎样与他人互动呢?  未来就掌握在自己手里,你对自己的未来有什么期待,又做了哪些准备呢?  《生命更精彩》带你重新认识自己,认识世界,绽放生命的光彩。
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