这是一本罗大伦、罗玲老师按照四季、节气的变化,讲述2020年四季饮食原则、孩子生病的调理小妙招、老人的照护指南、不同体质的人在不同节气易发疾病的预防和调理之道,以及现代人zui需要的减压修心箴言等内容的日历。您可以通过这本日历每天掌握一点点健康之道,并将其润物细无声地应用到生活中。