田径运动技术教学与设计
本书内容包括：田径运动技术教学与设计的理论基础、方法；田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计；短跑、接力跑、跨栏跑教学与设计等。
简介
本书内容包括：田径运动技术教学与设计的理论基础、方法；田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计；短跑、接力跑、跨栏跑教学与设计等。
版权
出版社北京体育大学出版社
出版时间2009年4月
字数120,524
分类生活百科-体育
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田径运动技术教学与设计
周志雄 王川
- 版权信息
- 前言
- 第一章 田径运动技术教学与设计的理论基础
- 第一节 运动技能学习的基础理论
- 一、运动技能的内涵
- 二、运动技能学习的生理学基础
- 三、运动技能学习的神经生理基础
- 四、运动技能学习的心理基础
- 五、运动技能形成的过程
- 六、运动技能的迁移
- 七、运动技能学习曲线
- 第二节 田径运动技能分类和学习阶段
- 一、田径运动技能的分类
- 二、田径运动技能的结构与动作要素
- 三、田径运动技能的特征
- 四、田径运动技能的学习阶段
- 第三节 体育教学设计概述
- 一、教学设计的基本概念
- 二、教学设计的发展过程和研究定位
- 三、教学设计的发展趋势
- 四、体育教学设计概况
- 五、体育教学设计的内涵
- 第二章 田径运动技术教学与设计的方法
- 第一节 田径运动技术教学目标
- 第二节 田径运动技术教学过程与设计
- 一、田径运动技术教学的基本模式
- 二、田径运动技术教学的步骤和方法
- 第三节 田径运动技术教学的方法
- 一、讲解法
- 二、问答法
- 三、讨论法
- 四、动作示范法
- 五、演示法
- 六、错误动作纠正法
- 七、分解练习法
- 八、完整练习法
- 九、重复练习法
- 十、体育游戏法和比赛法
- 第四节 田径运动技术教学与设计的原则
- 一、运动技能正迁移原则
- 二、适宜运动负荷原则
- 三、趣味性原则
- 四、全面协调发展原则
- 五、安全性原则
- 第三章 田径跑、跳跃、投掷类项目教学与设计
- 第一节 跑类项目教学与设计
- 一、跑类项目技术概况
- 二、跑类项目技术教学要点
- 三、跑类项目基础练习
- 四、跑类项目专门性游戏
- 第二节 跳跃项目教学与设计
- 一、跳跃项目技术概况
- 二、跳跃项目技术教学与设计要点
- 三、跳跃项目基础练习
- 四、跳跃项目专门性游戏
- 第三节 投掷项目教学与设计
- 一、投掷项目技术概况
- 二、投掷项目技术教学要点
- 三、投掷项目基础练习
- 四、跳跃项目专门性游戏
- 第四节 田径运动柔韧性练习
- 一、柔韧性的作用和分类
- 二、柔韧练习的基本步骤
- 三、田径运动柔韧性的练习方法和手段
- 四、本体感受性神经肌肉促进法
- 第四章 短跑技术教学与设计
- 第一节 短跑技术概述
- 一、短跑技术要点
- 二、起跑技术要点
- 第二节 短跑技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、短跑技术专门性练习
- 二、短跑起跑专门练习
- 第三节 短跑技术教学与设计
- 一、短跑技术教学与设计
- 二、短跑技术教学要点
- 第五章 接力跑技术教学与设计
- 第一节 接力跑技术概述
- 一、4×100米接力跑技术
- 二、4×400米接力跑技术
- 第二节 接力跑技术教学手段和方法
- 一、引导练习
- 二、传接棒专门练习
- 第三节 接力跑技术教学的设计
- 一、接力跑教学与设计的指导思想
- 二、接力跑技术单元教学设计
- 第六章 跨栏跑技术教学与设计
- 第一节 跨栏跑技术概述
- 第二节 跨栏跑技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门性练习
- 第三节 跨栏跑技术教学与设计
- 一、跨栏跑技术教学与设计
- 第七章 中长跑技术教学与设计
- 第一节 中长跑技术概述
- 第二节 中长跑教学手段和方法
- 一、专门性练习
- 二、专项辅助练习
- 第三节 中长跑教学与设计
- 一、中长跑教学与设计
- 二、中长跑教学与设计要点
- 第八章 跳远和三级跳远技术教学与设计
- 第一节 跳远和三级跳远技术概述
- 一、跳远技术
- 二、三级跳远技术
- 第二节 跳远和三级跳远技术教学手段和方法
- 一、跳远
- 二、三级跳远
- 第三节 跳远和三级跳远技术教学与设计
- 一、跳远技术教学与设计
- 二、三级跳远技术教学与设计
- 第九章 跳高技术教学与设计
- 第一节 跳高技术概述
- 一、助跑
- 二、起跳
- 三、腾空和落地
- 第二节 跳高技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门性练习
- 第三节 跳高技术教学与设计
- 一、跳高技术教学与设计
- 二、跳高技术教学的重点和难点
- 第十章 撑竿跳高技术教学和设计
- 第一节 撑竿跳高技术概述
- 一、助跑和插穴
- 二、起跳和悬垂摆体
- 三、后仰举腿和引体/转体
- 四、过杆与落地
- 第二节 撑竿跳高技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门性练习
- 第三节 撑竿跳高技术教学的设计
- 一、撑竿跳高技术教学与设计
- 二、撑竿跳高技术教学要点
- 第十一章 推铅球技术教学与设计
- 第一节 推铅球技术概述
- 一、滑步推铅球技术
- 二、旋转推铅球技术
- 第二节 推铅球技术教学手段和方法
- 一、背向推铅球专门性练习
- 二、旋转推铅球技术专门性练习
- 第三节 推铅球技术教学与设计
- 一、推铅球技术教学与设计
- 二、推铅球技术教学与设计要点
- 第十二章 掷标枪技术教学与设计
- 第一节 掷标枪技术概述
- 一、助跑
- 二、投掷步（五步节奏助跑）
- 三、最后用力
- 四、维持身体平衡
- 第二节 掷标枪技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门准备性练习
- 三、专门性练习
- 第三节 掷标枪技术教学的设计
- 一、掷标枪技术教学与设计
- 二、掷标枪技术教学与设计要点
- 第十三章 掷铁饼技术教学与设计
- 第一节 掷铁饼技术概述
- 一、掷铁饼的预摆阶段
- 二、掷铁饼的旋转阶段
- 三、掷铁饼最后用力阶段
- 四、维持身体平衡阶段
- 第二节 掷铁饼技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门性练习
- 第三节 掷铁饼技术教学与设计
- 一、掷铁饼技术教学与设计
- 二、掷铁饼技术教学与设计要点
- 第十四章 掷链球技术教学与设计
- 第一节 掷链球技术概述
- 一、握法
- 二、预备姿势
- 三、预摆
- 四、旋转
- 五、最后用力
- 六、维持身体平衡
- 第二节 掷链球技术教学手段和方法
- 一、引导性练习
- 二、专门性练习
- 第三节 掷链球技术教学的设计
- 一、掷链球技术教学与设计
- 二、掷链球技术教学与设计要点
- 参考文献：