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我决定重新养一遍自己，养得清澈又明朗！ 关于原生家庭：决定人生起点的是父母，但决定方向的是我们自己！ 关于精神内耗：自带“疯”芒，我的野心就是快乐生活！ 关于慕强与自卑：对世界祛魅，你本就是独一无二的！ 关于亲密关系：用恋爱脑拼事业，用事业脑谈恋爱 ！ 爱人如养花，爱己应如是。请用心把自己照顾好。
简介
我决定重新养一遍自己，养得清澈又明朗！ 关于原生家庭：决定人生起点的是父母，但决定方向的是我们自己！ 关于精神内耗：自带“疯”芒，我的野心就是快乐生活！ 关于慕强与自卑：对世界祛魅，你本就是独一无二的！ 关于亲密关系：用恋爱脑拼事业，用事业脑谈恋爱 ！ 爱人如养花，爱己应如是。请用心把自己照顾好。
版权
出版社江苏凤凰文艺出版社
出版时间2024年6月
字数73,053
分类个人成长-女性成长
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重新养一遍自己
周Rich
- 扉页
- 版权信息+书签
- 文前插图
- 引言
- 自序 当自己的小孩
- 第一章 重新养出痛快的自己
- 第一节 原生家庭的怨，可以放下了
- 第二节 自带“疯”芒后，人生自在多了
- 第三节 我们真的学会爱自己了吗
- 第四节 我的野心，就是快乐生活
- 第五节 普通女孩如何破茧逆袭
- 第六节 享受高效的慢生活
- 第二章 养一个对世界祛魅的自己
- 第一节 出身无法决定，其他都可以
- 第二节 真正见过世面的人是什么样的
- 第三节 对男性祛魅，才是一个女人的顶级魅力
- 第四节 不要去爱那些虚假的繁荣
- 第五节 你才是自己最大的靠山
- 第六节 像大人一样生存，像孩子一样生活
- 第三章 提升认知，成为更好的自己
- 第一节 在复杂的世界中保持善良
- 第二节 低物欲生活后，我自洽了
- 第三节 建立边界感，享受自在生活
- 第四节 情绪稳定的人太有吸引力了
- 第五节 如何有效运用吸引力法则
- 第四章 为自己而活，也为他人撑伞
- 第一节 首先是自己，然后才是妈妈
- 第二节 为自己而活，也为他人撑伞
- 第三节 不是不社交，而是有效社交
- 第四节 可以低调，但永远不要自贬
- 第五节 不吃亏也有福的法则
- 第五章 爱情像大海，难免遇风浪
- 第一节 用恋爱脑拼事业，用事业脑谈恋爱
- 第二节 用男人的思维和男人谈恋爱
- 第三节 “躺赢”的人都做了些什么
- 第四节 被爱时请坦然享受
- 第五节 一切风花雪月的前提都是生活
- 第六章 我们终会笑着变成熟
- 第一节 允许被人讨厌，是幸福生活的关键
- 第二节 当你足够强，生活才会给你好脸色
- 第三节 长得漂亮是优势，活得漂亮是本事
- 第四节 你有美丽羞耻症吗？
- 第五节 做个不着急的聪明人
重新养一遍自己
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