实用程序育儿法

特蕾西•霍格

扉页
版权信息
+书签
献词
致谢
引言从宝宝耳语到解决问题我最重要的秘诀
做“解决问题太太”
仔细观察
做一个P.C.父母
为什么不管用呢？
关于本书…… 以及成长奥运会
我们的目标
第1章 E.A.S.Y.未必容易，但是管用！让宝宝按有规律的常规程序作息
E.A.S.Y.常规程序的好处
写下来！
当E.A.S.Y.看起来似乎很难时
开始：针对不同年龄段婴儿的指导原则
头6周：调整阶段
按出生体重制定的E.A.S.Y.程序
6周～4个月：意料之外的醒
4～6个月：“4/4”和无规则养育的开始
6～9个月：经受住前后不一致
9个月之后的E.A.S.Y.程序
4个月或更大的时候开始E.A.S.Y.程序
方案
第2章即使婴儿也有情感孩子第一年的情绪
探访一个老朋友
我的宝宝有情感生活吗？
婴儿如何感觉
本性：孩子的脾性
每天的时刻：5种类型
培养：父母如何克服孩子的脾性
为什么有些父母看不到
吻合度
信任：形成良好的情绪适应能力的关键
打破信任的纽带
建立信任的12条小建议
延长的分离焦虑：当亲密导致不安全感产生时
独自玩耍：情绪适应能力的基础
第3章宝宝的液体食物头6个月的喂食问题
食物，美味的食物！
我的宝宝吃饱了吗？多少是正常？
加餐
头6周：食物管理问题
对哺乳妈妈的提醒：如何避免（或纠正）错误的衔乳姿势和奶水不足
痛苦的喂食：胃部不适
6周～4个月：生长突增期
4～6个月：更稳定的进食
6～9个月及以上：无规则养育的危险
从乳房到奶瓶：断奶的第一步
“但是我的宝宝……”：妈妈对断奶的失落感和内疚感
吸杯：我现在是个大孩子了！
第4章食物不仅仅提供营养开始吃固体食物，从此以后一直吃得很开心
从被别人喂到自己吃的伟大旅程
食物管理：你是在牲口棚里长大的吗？
4～6个月：做好准备
6～12个月：救命！我们需要固体食物顾问！
1～2岁：食物管理不善和食物奥运会
2～3岁：食物偏好以及其他恼人特征
第5章教宝宝如何睡觉头3个月以及6种原因
睡得像个婴儿？
六种原因
原因1：缺乏常规程序
原因2：不充分的睡眠程式
原因3：无规则养育
原因4：饥饿
原因5：刺激过度
原因6：不舒服
处理六种原因：哪个先来？
多少睡眠帮助是太多了？
父母的需要怎么能超过婴儿的需要呢？
不适当的干预：3个月前不要使用抱起-放下法
首要的事情首先做
胃食管反流的恶性循环
第6章抱起-放下法睡眠训练工具——4个月～1岁
无规则养育的典型实例
什么是抱起-放下法？
3～4个月：调整常规程序
通过改变4个月大婴儿白天的小睡来解决晚上的睡眠问题
4个月的案例分析：实施4小时E.A.S.Y.程序
4～6个月：处理老问题
4～6个月的案例分析：抱得太久
6～8个月：身体活跃的婴儿
6～8个月的案例分析：从出生起就不睡觉
8个月～1岁：无规则养育最严重的时候
8个月～1岁的案例分析：多种问题，一个方案
关于小睡
抱起-放下法不起作用的12种原因
第7章 “我们依然睡眠不足” 1岁以后的睡眠问题
一个危机
第二年的睡眠问题
第三年的睡眠问题
针对幼儿的睡眠策略
亚当，噩梦般的幼儿
尼古拉斯：（夜间）依赖吃奶来睡觉的婴儿
第8章教育幼儿教给孩子情感适应能力
“让孩子高兴”的流行病
失控情绪：危险因素
孩子的情感/社交类型
环境因素
发育问题
父母的行为
对主观父母的剖析
成为客观父母
收集证据
教你的孩子情感F.I.T.
情感和社会能力的转折点：使F.I.T.适合你的孩子
典型的幼儿犯规
如果我的孩子有问题……而他情不自禁怎么办？
第9章 E.E.A.S.Y.能办到早期如厕训练案例
便盆恐慌
9个月时开始可以E.E.A.S.Y.
开始：9～15个月
如果我错过了较早的“窗口期”怎么办？
依然合作：16～23个月
避免权力之争：2～3岁及以上
如厕困难
关于如厕训练的真正关键
第10章正当你以为成功的时候……一切都变了！ 12个基本问题和解决问题的12个基本原则
无法逃避的养育法则
12个基本问题
注意发育的影响
了解你自己的孩子
留意破坏常规程序的因素
保护家庭环境
对无规则养育采取损失控制措施
设计一个方案：解决问题的12个基本原则
多利安的困境：“突然之间不断反抗”
恢复后的忧郁：“我们无法恢复正常”
突如其来的恐惧：“她害怕浴缸”
陌生人焦虑：“临时保姆没法安慰他”
星座

简介

版权

实用程序育儿法