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素菜宝典
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《素菜宝典》内容简介:素食作为一种环保、健康、时尚的生活方式,在国际上渐渐流行,表现出人们对回归自然,保护地球生态环境的追求。如今的素食,与环境保护、动物保护一样代表着一种不受污染的文化品味和健康时尚。《素菜宝典》选取家庭中最为常见的食材,按照清爽凉菜、美味炒菜和滋养汤煲加以分类,为读者介绍了近500款家常美味素菜。《素菜宝典》在素菜品种的选取上遵循原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理的原则,每道素菜不仅配以精美的成品图片,对于一些重点的素菜,还对制作过程配以多幅彩图进行详解,使您能够抓住重点,快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常素菜。《素菜宝典》中选取家庭中最为常见的食材,按照清爽凉菜、美味炒菜和滋养汤煲加以分类,为读者介绍了近500款家常美味素菜。《素菜宝典》在素菜品种的选取上采用了原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理的原则,每道素菜不仅配以精美的成品图片,对于一些重点的素菜,还对制作过程配以多幅彩图,并加以步步详解,使您能够抓住重点,快速掌握,烹调出色、香、味、形俱佳且营养健康的家常素菜。素菜烹饪是和人们的健康息息相关的,在这个走向普遍富足的时代,愿《素菜宝典》能为大家的身心健康助力。
看得懂、做得出、吃着香的家常炒菜
1人今日阅读
随着社会的发展,合理膳食及营养保健的理念逐步走进普通家庭,一两道有滋有味的炒菜,一道暖融融的汤羹,再加上几款精美的主食,几乎构成我们日常饮食的全部。但是,如何用最简单的方法烹调出美味可口的菜肴,如何依据均衡饮食的理论安排好一日三餐,如何针对家庭成员的不同需求设定好菜谱,如何烹调出营养丰富、各具特色的美味佳肴,这是每个家庭主妇都要考虑的现实问题。
7天学会家常炒菜
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《7天学会家常炒菜》针对烹饪初学者,首先用2天时间,配以超量的图片,为您分步介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识,如厨房常用食材,厨房常用工具,各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等,使您在正式烹调家常菜前,就可以通过看图了解,增加学习的信心。随后的5天时间,按照食材线索加以分类,并且遵循家常菜简单、实用、经典的原则,选取一些食材易于购买、操作方法简单、被大家熟知的菜肴,详细地加以介绍。您可以通过前面2天学到的常识,选取自己喜好的食材、口味等,烹调出满意的家常菜肴。当然,如果您已经是做菜的好手,也可以直接从图书中选取感兴趣的菜肴,按照详细的步骤图加以制作。
微波炉家常菜
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《微波炉家常菜》把人类日常生活中不能离之须臾的烹饪、美食,和现代科学技术联结在一起。为读者提供了更为翔实可靠的、图文并茂的微波菜谱。编著者仍然本着“药补不如食补”之理念,努力挖掘和详解家常菜中“食补”的基本原理及饮食科学根据,在阐述“药食同源”的基础上,倡导科学的、健康的、合理的膳食结构,提示在简便易行的家常菜中即可达到营养均衡全面的目的,一日三餐的家常便饭、合理的营养搭配就是最好的“药膳”。
一看就会的家常炒菜
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家常菜,顾名思义就是我们家庭生活中日常制作并食用的菜肴,而家常菜中最为常见的不外乎炒菜、汤羹、主食。一两道有滋有味的炒菜,一道暖融融的汤羹,再加上几款精美的主食,几乎构成我们日常饮食的全部。 中国著名烹饪大师、营养专家以绿色健康、营养科学、家常易做为主题,为家庭精心造的全新版实用烹饪手册。 四大类烹饪原料、一百五十款精选炒菜,带您步家庭烹饪的百花园。 炒菜选料广泛、南北皆宜,步步图解、易学易懂,营养提示、科学健康,烹饪笔记、变化多多。
美味清真菜
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《美味清真菜》是美味清真菜详步图解版书藉,内容有葱油拌苦瓜、西蓝花炒鸡块、汽锅酸菜鸭、牛肉肠、炒荷兰豆等。美味、营养又健康,是每一位爱好美食热爱生活人士必不可少的书藉。
花样主食秀
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《花样主食秀》是一本内容丰富、功能全面的烹饪书。本书选取了中国最为传统的主食,分为便捷米饭、营养米粥、风味包子、百变饺子、各式面条、特色面饼、馒头花卷、别样糕团8个篇章。本书用大量文字讲解常用面团的制作、成型的手法和家长馅料的常用做法,使您对主食的制作有了深入了解。让传统的中国主食更具有特色和诱惑力。
看得懂、做得出、吃着香的家常主食
随着社会的发展,合理膳食及营养保健的理念逐步走进普通家庭,一两道有滋有味的炒菜,一道暖融融的汤羹,再加上几款精美的主食,几乎构成我们日常饮食的全部。但是,如何用最简单的方法烹调出美味可口的菜肴,如何依据均衡饮食的理论安排好一日三餐,如何针对家庭成员的不同需求设定好菜谱,如何烹调出营养丰富、各具特色的美味佳肴,这是每个家庭主妇都要考虑的现实问题。
看得懂、做得出、吃着香的家常菜
随着社会的发展,合理膳食及营养保健的理念逐步走进普通家庭,一两道有滋有味的炒菜,一道暖融融的汤羹,再加上几款精美的主食,几乎构成我们日常饮食的全部。但是,如何用最简单的方法烹调出美味可口的菜肴,如何依据均衡饮食的理论安排好一日三餐,如何针对家庭成员的不同需求设定好菜谱,如何烹调出营养丰富、各具特色的美味佳肴,这是每个家庭主妇都要考虑的现实问题。
家常小炒
本书分蔬菜类、食用菌、畜肉类、禽蛋类、豆制品、水产品六部分,收录的家常小炒包括:醋熘白菜、炒白菜三丝、麻辣白菜、老厨白菜、干煸白菜叶等。
家常汤煲
《家常汤煲》对家庭煲汤进行了介绍,主要四方面:菌类、肉类、禽蛋豆制品、海鲜类进行了全面介绍,书中有详细的制作过程,并附有插图,给人以美味的享受,为厨房的妈妈们是一个良好的帮手。
家常主食
《家常主食》是美味清真菜详步图解版书藉,有黄花蛋粥、羊肝胡萝卜粥、双米蔬菜粥、什锦牛肉粥、大枣银耳粥等内容。美味、营养又健康,是每一位爱好美食热爱生活人士必不可少的书藉。
家常腌拌菜
俗语说:“山珍海味千般好,不及家常日日鲜。”家常菜是随家而生,随食而存,随吃而在,它所透射出的是家庭厨房的浓郁芬芳,所反映的是家庭生活的情深意长!《家常腌拌菜(详步图解版)》不仅对家庭常用的烹饪技法加以重点讲解,还精选了近300款菜例供您选择习作。书中所选菜例原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理,每道菜肴不仅配有精美的成品图片,更是针对一些重点菜例加以多幅步骤分解图示予以说明,让您能够一目了然、快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常美食。
好学易做的大众菜
本书从家庭化人手,突出大众菜的实用、快捷、经济、营养和美味,以满足全国各地美食爱好者日常饮食的需求。全书将558款最受大众欢迎的菜品,细分为蔬菜食用菌、禽蛋豆制品、水产、畜肉和米面杂粮5部分。其选用的原料取材容易,每道菜肴不仅配以精美的彩色成菜图片,更有多达387款菜例配以详尽的分解步骤图,可以让您快速理解和掌握,烹调出色、香、味、形俱全,适合全家人口味的大众菜。另外,本书以家庭常用的细化原料为基本构架,如猪肘子、牛里脊肉、羊排骨、鸡翅膀……,在详细阐述其加工方法和技术关键的同时,让您的阅读使用更加简单方便。
家常烤箱食谱
现在烤箱逐渐走进中国百姓的家庭,烤箱以其便捷、卫生以及在繁体字焗烤方面的优势越来越受到人们喜爱,但传统中餐食谱与烤箱食谱很难接轨,广大烤箱拥有者面临着有烤箱难觅烤箱食谱的问题。
家常熏卤酱菜
烤箱制作美食简单易入门,节省时间,本书将生活中常见的材料进行分类,主要有肉类、海鲜、蔬菜等,介绍了最具人气的60种烤箱美食的详细制作方法,为您展现烤箱美食的独特魅力。您只要充分利用您的烤箱,参照书中精美图片、详细的制作步骤,喷香扑鼻的烤箱美食就可以轻松享受。
家常营养粥
《健康美食馆:家常营养粥》介绍了薏米南瓜粥、豆角麦仁粥、木耳海米粥、什锦牛肉粥等实例做法,全书讲解详细,步步分解,简单容易学,人人都会做,而且科学搭配,口味多种多样,味道不一般,味道美味又营养,书中还给我们介绍了做饭的小窍门,可以边学边做,方便又实用。
家常下饭菜
《家常下饭菜》由夏金龙主编,是掌中宝的口袋菜谱,其内容:酸菜炒银芽、茼蒿炒肉丝、雪菜毛豆鸡丁、丝瓜炒鸡蛋、鱼香菜心、青椒炒蛋、茭白炒肉丝、香干炒芹菜、麻辣莴笋、鱼香肉丝、韭黄炒肚丝、爆炒猪肝、显豉牛肉等。
家常川菜
《家常川菜》由夏金龙主编,由科学技术出版社出版。《家常川菜》讲述的是家常川菜的多种做法,全书图文美茂。《家常川菜》经过精心组织编写,多方努力,真正做到了让广大读者看得懂、学得会、用得上。
家庭健康素食
《健康美食馆:家庭健康素食》内容简介:素食菜,越来越成为时下饮食的主流。本来只是作为宴前开胃爽口的素食,摇身一变成为整桌菜的主打,这还真是有点反传统的意味。到底素食的魅力何在?素食何以在一夜间风靡起来?也许这跟时下的绿色食品、环境保护盛行有关,但是最关键的,还是素食餐自身带给都市人的健康和营养。《健康美食馆:家庭健康素食》依照春夏秋冬四季的时令鲜蔬,整理出了当季最富有营养的素菜菜谱,不要小看了这些常见的鲜蔬,只要合理地搭配应用,同样可以发挥出意想不到的营养功效。要记住,吃素菜的宗旨不是为了节食,也不是赶一把潮流,而是实实在在地吃出健康,吃出活力。
家常滋补菜
《健康美食馆:家常滋补菜》印刷精美、装帧精良,由18部分组成。主要内容有补脑益智菜、鸡丝茼蒿杆、芝麻里脊、清炒牛肚片、菠萝鸡丁、杭椒牛柳、烤小雏鸡、客家牛肉、滑熘鱼片、银鱼涨蛋、乌发养发菜等。
五谷养生食谱
《五谷养生食谱》塑料穿环的装订形式,方便简洁,且不易破碎;开本小巧、图片清晰、内容丰富、书中收录了适合养生的多款五谷美食,不仅详尽说明了制作过程,还附加菜品烹制要点及原材料选购保存等知识。跟随简洁明了的文字和精美的图片,轻松体会料理的乐趣,让您的餐桌从此缤纷热闹起来!
家庭营养早餐
《健康美食馆:家庭营养早餐》介绍了米粥、米饭、面条、点心、小菜、饮品等实例做法,全书讲解详细,步步分解,简单容易学,人人都会做,而且科学搭配,口味多种多样,味道美味又营养,书中还给我们介绍了做饭的小窍门,可以边学边做,方便又实用。
家用烤箱食谱
《家用烤箱食谱》一书,由中国烹饪大师夏金龙先生精心策划了几年时间,现在终于要和大家见面了,这是一件非常让人高兴的事情!在国外,烤箱是每个家庭必不可少的烹饪工具,它以其使用方便和独特的口味深受人们的喜爱。在圣诞节烤制火鸡,在日常生活中烤制蛋糕、比萨……,家庭一的喜庆氛围其乐融融。改革开放以来,中国人的生活水平有了巨大改观,高科技的日用产品不断走八普通家庭,促使人们的生活理念日新月异。烤箱,这一舶来品,中国人过去陌生的烹饪工具,在这几年中已悄悄走进了万户干家。烤箱食品的烹制说来简单,其实也有其特殊性。首先,你要了解烤箱的操作性能,知道如何选购适合自己使用的烤箱,以及使用中应注意的诸多司题;其次,要掌握食材烤制的技巧,针对不同食材应采用何种不同的技法。只要精通了这两种技能,每个人都能成为烤箱料理的专家。最具人气的《家用烤箱食谱》一书,由中国烹饪大师夏金龙先生精心策划了几年时间,现在终于要和大家见面了,这是一件非常让人高兴的事情!在国外,烤箱是每个家庭必不可少的烹饪工具,它以其使用方便和独特的口味深受人们的喜爱。在圣诞节烤制火鸡,在日常生活中烤制蛋糕、比萨……,家庭一的喜庆氛围其乐融融。改革放以来,中国人的生活水平有了巨大改观,高科技的日用产品不断走八普通家庭,促使人们的生活理念日新月异。烤箱,这一舶来品,中国人过去陌生的烹饪工具,在这几年中已悄悄走了万户干家。烤箱食品的烹制说来简单,其实也有其特殊性。首先,你要了解烤箱的操作性能,知道如何选适合自己使用的烤箱,以及使用中应注意的诸多司题;其次,要掌握食材烤制的技巧,针对不同食材应采用何种不同的技法。只要精通了这两种技能,每个人都能成为烤箱料理的专家。
家中的快乐甜点
《家中的快乐甜点》印刷精美、装帧精良,主要内容有芝麻蛋糕卷、巧克力蛋糕卷、可可蛋糕卷、香橙蛋糕卷、花生蛋糕、芝士蛋糕、蜂巢蛋糕、伯爵蛋糕、椰蓉蛋糕卷、奶味水果蛋糕、咖啡卷、圣诞树根蛋糕等。
包子.饺子
《包子•饺子》由夏金龙主编,是掌中宝的口袋菜谱,其内容:蟹肉小笼包、灯笼钳花包、香猪包、叉烧包、墨鱼包、百结包、南瓜包、鲤鱼包、花篮烧卖、水煎包、生煎包子、干蒸烧卖、山东包子、莲花包等。
彩图分步图解:东北家常菜
东北菜是在本帮菜、山东菜、朝族菜、蒙族菜、满族菜、回族菜的基础上,经过数十代东北厨师的创新、提高,逐渐形成了独具特色的风味菜肴。东北菜讲究浓重味厚,口味偏重鲜、咸,兼有咸辣、酸辣等味型,烹调方法以炒、炖、焖、烧见长。近年来,受川、粤等菜的影响,东北菜中也讲究鲜活、崇尚滋补,增加了麻辣、鱼香、怪味、白灼、蚝油等口味,并被越来越多的人们所喜爱。本书由国家高级烹饪技师、东北菜烹饪专家夏金龙亲自精心挑选了360道各式菜肴,既具有东北菜特又含创新成分,做法简单、步骤详尽、好学易做,菜品符合大众口味,营养又健康。东北菜是在本帮菜、山东菜、朝族菜、蒙族菜、满族菜、回族菜的基础上,经过数十代东北厨师的创新、提高,逐渐形成了独具特色的风味菜肴。东北菜讲究浓重味厚,口味偏重鲜、咸,兼有咸辣、酸辣等味型,烹调方法以炒、炖、焖、烧见长。近年来,受川、粤等菜的影响,东北菜中也讲究鲜活、崇尚滋补,增加了麻辣、鱼香、怪味、白灼、蚝油等口味,并被越来越多的人们所喜爱。本书由国家高级烹饪技师、东北菜烹饪专家夏金龙亲自精心挑选了360道各式菜肴,既具有东北菜特又含创新成分,做法简单、步骤详尽、好学易做,菜品符合大众口味,营养又健康。
百变家常菜
菜品最丰富、味道最经典;用料最普通,吃法最实惠;窍门最管用,指导最细致;每天一道菜,三年不重样!
7天学会家常汤煲
《7天学会家常汤煲》内容简介:首先用2天时间,配以超量的图片,为您分步介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识,如厨房常用食材,厨房常用工具,各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等,使您在正式烹调家常菜前,就可以通过看图了解,增加学习的信心。随后的5天时间,按照食材线索加以分类,并且遵循家常菜简单、实用、经典的原则,选取一些食材易于购买、操作方法简单、被大家熟知的菜肴,详细地加以介绍。您可以通过前面2天学到的常识,选取自己喜好的食材、口味等,烹调出满意的家常菜肴。当然,如果您已经是做菜的好手,也可以直接从图书中选取感兴趣的菜肴,按照详细的步骤图加以制作。
7天学会家常主食
《7天学会家常主食》针对烹饪初学者,首先用2天时间,配以超量的图片,为您分步介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识,如厨房常用食材,厨房常用工具,各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等,使您在正式烹调家常菜前,就可以通过看图了解,增加学习的信心。随后的5天时间,按照食材线索加以分类,并且遵循家常菜简单、实用、经典的原则,选取一些食材易于购买、操作方法简单、被大家熟知的菜肴,详细地加以介绍。您可以通过前面2天学到的常识,选取自己喜好的食材、口味等,烹调出满意的家常菜肴。当然,如果您已经是做菜的好手,也可以直接从图书中选取感兴趣的菜肴,按照详细的步骤图加以制作。
煎/炒/烹/炸家常菜
现今的饮食潮流,享受佳肴美食是城市人的减压方式。虽然我们在繁忙的生活中,工作占据了太多时间,但在紧张工作之余,我们也不妨暂且抛下俗务,走家庭厨房的小天地,用适当的原料,简易的调料,快捷的技法,烹调出一道道简易、美味、健康的家常菜肴,与家人、朋友一起分享烹调的乐趣,让生活变得更富姿彩。
吃/香/喝/辣家常菜
家常菜所涉及的范围非常广泛,其定义是指我们家庭日常生活以及逢年过节或家庭聚会时常见、常做而且常吃的一类菜肴。俗语说:“山珍海味千般好,不及家常日日鲜。”家常菜是随家而生,随食而存,随吃而在,它所透射出的是家庭厨房的浓郁芬芳,所反映的正是家庭生活的情深意长!家常菜所涉及的范围非常广泛,其定义是指我们家庭日常生活以及逢年过节或家庭聚会时常见、常做而且常吃的一类菜肴。俗语说:“山珍海味千般好,不及家常日日鲜。”家常菜是随家而生,随食而存,随吃而在,它所透射出的是家庭厨房的浓郁芬芳,所反映的正是家庭生活的情深意长!
百/吃/不/厌家常菜
家常菜所涉及的范围非常广泛,其定义是指我们家庭日常生活以及逢年过节或家庭聚会时常见、常做而且常吃的一类菜肴。俗语说:“山珍海味千般好,不及家常日日鲜。”家常菜是随家而生,随食而存,随吃而在,它所透射出的是家庭厨房的浓郁芬芳,所反映的正是家庭生活的情深意长!《百吃不厌家常菜》由夏金龙主编,根据家常菜的特,本书在菜品的选取上仍然沿用了原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理的原则。每道菜肴不仅配以精美的成品图片,对于一些重菜例,还对制作过程配以多幅彩图加以步步详解,使读者能够抓住重,快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常美食,达到一学就会的目的。
好学易做家常菜
家常菜所涉及的范围非常广泛,其定义是指我们家庭日常生活以及逢年过节或家庭聚会时常见、常做而且常吃的一类菜肴。俗语说:“山珍海味千般好,不及家常日日鲜。”家常菜是随家而生,随食而存,随吃而在,它所透射出的是家庭厨房的浓郁芬芳,所反映的正是家庭生活的情深意长!夏金龙主编的《好学易做家常菜》内容简介:讲究营养和健康是现今的饮食潮流,享受佳肴美食是城市人的减压方式。虽然我们在繁忙的生活中,工作占据了太多时间,但在紧张工作之余,我们也不妨暂且抛下俗务,走家庭厨房的小天地,用适当的原料,简易的调料,快捷的技法等,烹调出一道道简易、美味、健康并且快捷的家常菜肴,与家人、朋友一起来分享烹调的乐趣,让生活变得更富姿彩。《最家常》系列图书面向家庭,按照家庭常用的方法及菜肴形式分为《一学就会家常菜》《川麻湘辣家常菜》《鲜香美味家常菜》《主妇拿手家常菜》《好学易做家常菜》《香辣过瘾家常菜》六本。根据家常菜的特,每本书在菜品的选取上采用了原料取材容易、操作简便易行、营养合理搭配的原则,每道菜肴不仅配以精美的成品图片,对于一些重的菜肴,还对制作过程配以多幅彩图并加以步步详解,可以使读者能够抓住重,快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常菜美食,达到一学就会的实用目的。
21天学会家常菜
看似简单的家常菜,其中包含了很多重要内容,如何在较短的时间内,全面地掌握家常菜的制作要领和窍门,这正是《21天学会家常菜》为您所想到的。《21天学会家常菜》的内容分为两大部分,首先我们用了很大的篇幅,使用全分解图片的形式为您讲解了制作家常菜需要知道的基本内容,如家常菜的原料、家常菜的营养、家常菜的常识、家常菜的技法等,可以使您在制作家常菜肴前,就对基本常识有了初步了解和认识。图书的第二部分,我们选取了制作家常菜必知的21种技法(含主食),如冷菜中的拌、炝、卤;热菜中的炒、熘、煎;汤羹中的煮、烩、汆;主食中的粥饭、面条、小吃等。每天安排一种技法,遵循家常菜简单、实用、经典和营养的原则,为您介绍多款适合家庭制作的菜肴,可使您快速掌握,烹调出色、香、味、形俱佳,且营养健康的家常菜肴。
3步巧做家常菜
只需3步,做出滋味十足的家常菜!让自己的家人吃好喝好是一件很幸福的事情。家常菜繁琐的烹饪步骤让很多人望而却步,《3步巧做家常菜》就是为大家解决烹饪过程中这些繁琐和复杂的东西。作者将琐碎、拖沓的家常菜烹饪步骤梳理、整合,秉持着“化难为易,化繁为简,家常菜标准化”的原则,将家常菜烹饪过程简明易懂地划分为“选材”、“准备”和“做法”,共3个具体化的、操作简易的、步步递进的“三步曲”。选——食材、调料用量精准,一个都不能少。备——食材预处理有窍门,让一切井然有序。做——入锅把握时间、火候最重要,美味自然来。全书采用关键步骤分步图解的讲解方式,使读者看起来更直观,做起来更容易,按照“选备做”的“3步”操作原则,一定可以在短时间内轻松掌握家常菜肴的烹饪要领。让乐于分享美味的我们一起为家人奏起“3步曲”,演绎出自己的幸福味道。
全民家常菜
为了满足大众对饮食需求的不断增长,我们特意为您编写了《全民家常 菜》一书。本书汇集了近年来最受人们欢迎的家常菜品,其中包括蔬菜食用 菌类、畜肉类、禽蛋豆制品类、水产类、主食类五大类,共700款适宜家庭操作 的菜例供您选择习作。 《全民家常菜》图文并茂,每道菜肴不仅配有精美的成品彩图,更是为 了便于您的学习,安排了多幅分解步骤图片,让您在实际操作中能够一目了 然、心中有数,轻松达到美味、营养、健康的目标。 《全民家常菜》是—本非常全面、实用的家常菜烹饪宝典,其顺应时代, 面向大众,标新立异。希望本书能成为您家庭饮食方面的好帮手、好参谋,不 仅能让您轻松地制作出各种美味佳肴,而且还能让您享受到烹饪带来的乐 趣,感受到家常菜那一份醇美,那一缕温暖,那一种幸福。 为了满足大众对饮食需求的不断增长,我们特意为您编写了《全民家常 菜》一书。本书汇集了近年来最受人们欢迎的家常菜品,其中包括蔬菜食用 菌类、畜肉类、禽蛋豆制品类、水产类、主食类五大类,共700款适宜家庭操作 的菜例供您选择习作。 《全民家常菜》图文并茂,每道菜肴不仅配有精美的成品彩图,更是为 了便于您的学习,安排了多幅分解步骤图片,让您在实际操作中能够一目了 然、心中有数,轻松达到美味、营养、健康的目标。 《全民家常菜》是—本非常全面、实用的家常菜烹饪宝典,其顺应时代, 面向大众,标新立异。希望本书能成为您家庭饮食方面的好帮手、好参谋,不 仅能让您轻松地制作出各种美味佳肴,而且还能让您享受到烹饪带来的乐 趣,感受到家常菜那一份醇美,那一缕温暖,那一种幸福
小小餐桌家常菜
自古以来,人人都希望拥有健康的身体,以预防和抵御病痛的侵袭,达到健康长寿的目的。而影响人们身体健康的因素有很多,其中最为重要的就是与我们日常生活密不可分的饮食了。 本书从人们生活中常见的食材原料手,分门别类地将采指南、营养指南与烹饪指南融会贯通,并以85种家庭常用食材为基础,以细化原料为分类方式,在讲解原料的选、储存、应用等知识的同时,按照不同原料的特性,分别推荐3~7款不同口味、不同技法的家庭常用菜例,将营养保健、科学膳食的理念融其中。全书共推荐菜例350余款,图文并茂、讲解详实。尤其是针对部分经典菜例,加以分步图解提示,让您易学易懂,一看就会。您可按需寻料、按料索菜、按菜选做,方便实用。
小小餐桌家常汤煲
自古以来,人人都希望拥有健康的身体,以预防和抵御病痛的侵袭,达到健康长寿的目的。而影响人们身体健康的因素有很多,其中最为重要的就是与我们日常生活密不可分的饮食了。 《小小餐桌家常汤煲》一书,从人们生活中常见的食材原料手,分门别类地将采指南、营养指南与烹饪指南融会贯通,并以85种家庭常用食材为基础,以细化原料为分类方式,在讲解原料的营养分析、食疗功效、食用偏方等知识的同时,按照不同原料的特性,分别推荐3~7款不同口味、不同技法的家庭常用菜例,将营养保健、科学膳食的理念融其中。全书共推荐菜例350余款,图文并茂、讲解详实。尤其是针对部分经典菜例,加以分步图解提示,让您易学易懂,一看就会。您可按需寻料、按料索菜、按菜选做,方便实用。
一看就会的家常汤煲
《一看就会的家常汤煲》内容简介:家常菜,顾名思义就是我们家庭生活中日常制作并食用的菜肴,而家常菜中最为常见的不外乎炒菜、汤羹、主食。一两道有滋有味的炒菜,一道暖融融的汤羹,再加上几款精美的主食,几乎构成我们日常饮食的全部。随着社会的发展,合理膳食及营养保健的理念正走入普通家庭,如何用最简单的方法破解营养学的奥秘,如何依据均衡饮食的理论安排好一日三餐,如何针对家庭成员的不同需求设定好菜谱,如何烹调出营养丰富、各具特色的美味佳肴,这是每个家庭主妇都要考虑的现实问题。为了满足人们对于饮食生活日益增长的需要,我们特意编写了这套《图说菜谱》系列丛书。丛书按照家庭常用方法,包括《家常炒菜》、《家常汤煲》、《家常主食》三本。每本精选了150款原料取材容易、营养搭配合理、操作简便易行的家庭常见菜例。书中不仅有精美的成品彩图,还针对制作中的关键步骤加以图片分解说明,让您更直观、更轻松地选择习作。另外,我们还在每款菜例中附加了营养提示、操作时间、口味特点、烹饪笔记,使您的烹饪学习更加透彻明了。