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理解我们内在的冰山
250人今日阅读 推荐值 91.9%
心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为，每个人都是一座冰山，能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中，不能只停留在表面的行为，因为复杂的感受、观点、期待、渴望，都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分，也是深层次沟通发生的地方。 萨提亚的冰山理论，不但能用于自我探索，更是人际沟通的利器。沿着冰山脉络展开对话，只需寥寥几句，就能带来惊人的神效。因为那是真正“直抵内心”的对话，是让彼此感觉被看见、被理解的沟通方式。 本书作者李崇建深耕萨提亚模式教学与咨询二十年，在这本书里，他诠释了萨提亚的冰山理论，并以中国读者日常生活中的亲密关系、亲子关系等实例，教读者从外在的事件、行为、应对姿态入手，一步步探索和走进自己与他人的内心。阅读这本书，不但能够疗愈自己，也能学会和他人有效沟通，实现深刻而亲密的联结。 附赠笔记书《冰山练习曲》，提供数十个情境的对话练习，让读者通过对话和书写，见证自己内在的成长。
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萨提亚深层沟通力
217人今日阅读 推荐值 87.5%
接触萨提亚教育20年的李崇建老师、中国萨提亚国际大会主席曹敬唯老师，以其亲身经历和咨询案例指导读者用萨提亚冰山模型去穿越错综复杂的问题表面，透视人心渴望层次的需求，从而建立心的联结。在不断的练习中，这种沟通模式会转化为你的深层沟通力，你会因此掌握幸福与成功的密码。
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心教：萨提亚唤醒孩子内驱力
39人今日阅读 推荐值 92.6%
孩子成长的关键是激发孩子的内驱力，萨提亚教育模式，倡导沟通，由内而外激发孩子的的成长力量。 该模式强调亲子沟通方式的重要性，主张用感受去进入孩子的感受，用正面引导激发孩子的正面能量——内驱力。孩子的内驱力被唤醒的一刻，他就有了源源不断向上成长的力量。 亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师，用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。 本书运用了与学生沟通，调解亲子关系等教养难题的案例，展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。 内容涉及尊重孩子，与孩子真实沟通，帮助孩子疏解恐惧、重建自信，对孩子进行正面管教，优化教养环境等方面。 新增作者再版序，给家长朋友更精确的阅读指导； 内容更新修订，方便检索所遇教养问题的对应方法； 每章后提炼的心教提示，给读者更精确的教育指导，帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。
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心教
7人今日阅读 推荐值 91.8%
没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，大家希望用坚持正面管教的方法，让孩子在充满善意的环境中成长为一个快乐、自律、有责任感、学习和生活能力强的孩子，但美好的愿望却不一定能给孩子带来好的结果。在这本书里，李崇建老师构筑了“姿态”“语气”“感受”“渴望”“正向好奇”与“停顿”六个环环相扣的脉络，以清楚的步骤，深入浅出地说明专业咨询模式如何运用在孩子身上，唤起孩子的正向好奇、自我觉察、情绪转化，进而达到欣赏自己、爱上学习的效果，释放出孩子内在的生命力。这本书呈现了萨提亚实用心理学在家庭教育中的做法和影响力，在阅读和学习的过程中，不但可以帮助你有效地解决孩子的问题，同时也能获得自身的疗愈、成长，提高爱和教养的质量。
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对话的力量：以一致性的沟通
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麦田里的老师
《麦田里的老师》由李崇建所著，这些改变并非一朝一夕，但他们都遇上阿建老师。 从彷徨的年少走来，阿建老师感受父亲对他从不放弃的爱，但除了爱，有没有其他方式，能让大人与孩子有更和谐的关系？他发现，大人的内在世界，往往是师生或亲子关系的根本源头。 如果大人能先回头整理自己的内心，明了自己情绪的根源，再逐一调整，那么大人与孩子都将获得令人欣喜的回馈。 《麦田里的老师》是一本跳脱出传统教育、结合咨商与教养的书，它的许多想法，例如“正向好奇”的态度、真正的“接纳”，以及大人请记得给自己一份鼓励等，都令人激赏。而书里一则则动人的真实故事，更带着极大的震撼力量，席卷着我们的心。这本书带来的启发与思考，既深且远。
给长耳兔的36封信
在成长的路上，我们也曾经像长耳兔一样，为着自己与他人的不一样、为课业、为与父母的关系、为死党、为青涩的恋情深深烦恼着。 曾任教于体制外的全人中学多年，并将其对教育的思考化为《没有围墙的学校》与《移动的学校》引起广大回响的李崇建，这次化身成阿建老师，倾听长耳兔的内心，以一个又一个幽默、轻松又寓意良深的故事，为成长中的孩子提供关于生命的分享与解答。 饱满的情感、感同身受的同理心、尊重以及放下身段的倾听，这些特质凝聚成一股强大的认同与陪伴的力量。当阿建以一个又一个故事化解长耳兔的忧虑时，孩子的心也在一个又一个充满温暖与支持的气氛中被抚慰了。
心念:25堂从情绪引导学习的内在课程
孩子的一個心念，是無數契機的開始。 情緒，深深影響孩子學習每件事的動力。 送給每個孩子，也送給曾是孩子的每個大人。 ☆王政忠（南投縣爽文國中教師、作家），何佩玲（大愛電視台主持人），周志建（故事療癒作家、敘事私塾主持人），張輝誠（中山女高國文教師、學思達發起人、作家），葉丙成（台大電機系教授、台大MOOC計畫執行長），蘇明進（台中市大元國小教師、作家）…… 以及其他65位教育工作者，誠懇推薦。 ============================================================================== 在成長路上，孩子時常充滿困惑。 關於生命、愛，以及成功，他們需要的，絕不只是一個答案。 「我夠好嗎？」「失敗了怎麼辦？」 「為什麼一定要勉強去做討厭的事？」 「我會不會就是沒天分？」 「我會不會把自己的人生搞砸了？」 當孩子眼中流露出沮喪失望，一句「加油」、「你可以的」，其實無助於讓孩子振作。 當孩子覺得緊張害怕，跟他說「不要緊張！」、「根本沒什麼好怕！」只是讓孩子默默縮回了殼裡。 大人不是不理解孩子，只是習慣聚焦於事件的結果，忽略了孩子的情緒歷程。其實，傳統教養中，最欠缺的就是情感教育。大人即使了解孩子的感受，也不見得能真正同理，因為過往的生命經驗裡，他們很少被教導如何處理情緒，讓心念發揮正向的作用。 面對這些衝突，阿建老師藉著寫給長耳兔的25封信，給予最細膩的引導。 在《心念──25堂從情緒引導學習的內在課程》裡，李崇建老師再度結合「諮商」和「故事」，貼近孩子的心。作者以一封封的信，深入情緒的根源，強調「正視情緒」與「學習動機」的連結。翻開它，所有被大道理困住的心靈，都將更柔軟，更能看見自己的真實樣貌，繼而接納，並真正地去愛自己。 本書特色： ▲ 71位教育工作者，誠懇推薦。 ▲ 李崇建老師前作《給長耳兔的36封信》《麥田裡的老師》《心教》皆持續銷售超越20,000本，《心念──25堂從情緒引導學習的內在課程》是他的最新作品。 ▲ 繼《心教》之後，《心念》再度以專業諮商角度，帶入每則人生故事，透過給書中主角「長耳兔」的25封信，阿建老師溫暖地同理每一個遇到挫折的心靈。 ★40幅精心繪製插圖。 各界推薦 各界教師與專家推薦： 王政忠（南投縣爽文國中教師、作家） 我在青少年堆裡混了二十年，從他們身上我學到最棒的一件事情是：你得先聽見，然後你才會真正看見。這樣棒的學習收穫，是因為過去的我，或者說一開始的我，總是先看見，然後有效率地給出我的成功經驗，很多年過去，我才在跌跌撞撞中慢慢學會，如果沒有先聽見，就不會真正的看見──老師或學生，都不會真正看見。阿建的書，看起來像在「說」，事實上，他一直在聽。誠摯推薦給大家。 何佩玲（大愛電視台主持人） 本書內容雖然是常被討論的議題，但崇建透過書信的方式，讓所謂的老生常談，有了令人感動的溫度，這樣的溫度傳達了愛，讓人有繼續堅持的力量！這份力量曾支撐了我，也希望能與您分享。 周志建（故事療癒作家、敘事私塾主持人） 「唯有自己生病過的醫生，才能真正幫助到病人」。 很感動崇建用自己的生命故事，與孩子連結。這樣的教育，是名符其實的「生命教育」。從事心理教育多年，我知道一件事：只有生命可以抵達另一個人的生命。 這本書，他透過「寫信、說自己故事」的方式，靠近孩子、陪伴孩子。這樣的陪伴，充滿療癒。過去，他所受的苦，如今，成為他幫助孩子內心強大的最大養分。過去，大人給不了他的愛，現在，他願意無條件全心全意付出去給孩子。這樣的愛，如此真切，叫我感動。 我常說：教育，其實就是在做「回應」的工作。「以真引真」，如何以真誠的生命去回應孩子？請你看看這本書，你會跟我一樣，有著深切的體悟與感動。 張輝誠（中山女高國文教師、學思達發起人、作家） 「如果早一點知道就好了」 如果小時候，就有人、有像這本書一樣，教導我學習如何察覺、認清、處理、安頓自己的內在狀態，或許我就不會變成一個自卑又自大、語言充滿攻擊性的人。──所以，我讀這本書時時提醒著自己，並且及早地教給我的小孩。 葉丙成（台大電機系教授、MOOC 執行長） 崇建透過動人的故事啟迪，輔以自己的人生映照，種種深刻的人生道理，頓時在孩子面前變得如此明朗易懂！書中字句之間，滿滿溫情，處處智慧，是崇建又一本打動人心的好書！ 蘇明進「老ㄙㄨ老師」（台中市大元國小教師、作家） 讀著阿建老師這些文字，不禁內心微微顫抖，一字一句傳來勇氣與力量。 阿建老師用那些幽暗、困頓的成長經驗，寫出對青少年的同理，釋放了他們內心的恐懼，更帶給他們對生命更多正向的期待。 這一本好書，我想推薦給每一位正走在追尋自我之路的孩子！
移动的学校
当你翻开本书，便进入一座梦幻的教育森林，也进入台湾教育史上珍贵的一页。 从特别注重的心理辅导，到艺术课程的设计、独特的登山课与漂流体验，以及培养孩子自主、负责的公民素养，加上教师时刻的觉察与反省——本书所呈现的正是台湾唯一一所体制外中学—台湾全人中学的“风景”，其中记录的有欢乐也有挫折，有成功也有彷徨。 本书中所描绘的学校无疑为孩子营建了一个体制外自由的学习天空，也为孩子争取了一个不一样的未来，作者通过本书为关注教育的人们开启了一扇有着不同风景的教育之窗。 Part 1 辅导 辅导不等于说教或说服 1 表达自己（上） 3 表达自己（下） 8 小说家的帽子 12 生命中不能承受之重 20 柔软不等于软弱 24 师生间的战火 31 心灵的摄影机 37 Part 2 开放教育现场 学生，帮帮忙吧！ 45 老师被放鸽子 50 爱火车的少年 55 我的马戏班 58 Part 3 文学教育 左手的天空 65 如何解“套”？ 72 白先勇与藤井树 75 不被框住的创意 79 说故事的人 85 从《丢丢铜》开始 92 Part 4 登山与旅游 最大胆、美丽的教学 101 站上世界尽头 106 成年礼旅行 116 Part 5 艺术课程 处处遇见“美” 123 身体力行的“美” 128 肢体献祭 133 风雨戏剧课 141
作文，就是写故事
李崇建 台中市人，建功国小、东山国中、南投中兴高中、东海大学中文系毕业，30岁以前曾从事泥水匠、货柜搬运、酒店服务生、记者等工作。30岁以后，曾任教体制外“全人中学”七年、台北自主学习课程发展核心教师、道禾中小学指导委员、香港自然学校顾问。现担任台湾青少年教育协进会理事长，台中市晓明女中、惠文高中特约作家，并于台中市、新竹市、台南市结合亲职教育创立“千树成林”、“快雪时晴”创意作文班。经常受邀于各中小学、大学演讲、国教院作讲座，曾赴香港中文大学、教育大学、兆基书院演讲，2010年赴港发表satir模式教育心理论文，并受邀赴大陆作讲座。文字创作曾获时报文学奖、联合文学小说新人奖。出版著作：《没有围墙的学校》、《移动的学校》、《给长耳兔的36封信》、《作文，就是写故事》(上述四本简体字版已由首都师范大学出版社出版)，短篇小说集《上邪！》，童书...(展开全部)
不伦练习生
我們的血緣關係如何都無所謂，愛情沒有界線，只怕有了界線。 她等他來，在他們約定的那一天。 如果不是那天，她狠心將夜夜不歸的先生鎖在門外，就不會被她先生的一巴掌打碎了心；如果不是殘破的婚姻讓她冷了心，如果不是生產前，她先生又故態復萌，夜夜不歸，她就不會義無反顧的默許自己接受表姐的孩子的感情。 然而，一切都發生了。 他的愛，超過了他們之間原應該有的界限；更超越了世俗的規範。 為了愛她，他離家和她一起搬到山上去住；為了愛她，他努力打工賺錢來養活她和她先生的孩子；為了愛她，他不惜和母親爭執，甚至最後休學遠走。 走之前，他和她訂下了兩年後再見的約定。 在他們約定的這一天傍晚，在狂風和連夜的大雨中，她來到山上，在屋裡的窗前等著他來。一個身影在山道上孤伶伶的移動，她不知道那究竟是不是他，她看不見了，屋後土石崩塌，漫天巨響聲中，她就這麼坐在裡頭。 是怎麼樣的愛情，讓他們放不下又捨不去？是什麼樣的愛，讓他們情願背負跨越道德規範的責難，義無反顧？ 八則無法攤在陽光下的愛情故事，有癡傻、有執著、有痛苦掙扎、有曖昧不明；八篇突破血緣及觀念限制的不倫之戀，充滿了剌激、充滿了背叛，甚至充滿了咒詛和批判。即便如此，在八位新生代的作家的筆下，這樣的愛情，卻更純、更讓人刻骨銘心。
没有围墙的学校－全人中学传奇＜VISION.
你對待孩子的方式，正決定孩子的未來！ 黃武雄、趙少康、羅文嘉等二十一位各界菁英推薦！ 全台第一所體制外中學的傳奇故事！這是一所打破權威與僵化體制的學校。孩子總是被傾聽，所有的想法都能被討論，即使犯了錯，也能被接納。孩子們被引導、等待，成為一個完整的人。 教育不是只有一條路，但是教育卻常常使人走上同一條路。 那是一條對大人最省時省力的路，賠上的卻往往是孩子。 阿詢哭了。我走到他身邊問：「告訴我嘛！你不說，我不知道你有什麼困難？」 阿詢埋頭苦寫了一陣，突然抬起頭大聲說，「告訴你有用嗎？」 「你不說怎麼知道沒有用？」 阿詢哭著說，「我剛剛就說了，我寫不完呀！你根本不聽啊！」 這一句話突然像一支飛箭，射中我的內心…… 「成為一個人」遠比「學習」重要！ 每個人身上多少都帶著傷痕，這傷痕形成自我的一部分。如何釋放過去，超越負面的生命經驗，是全人中學對待孩子的第一步。當孩子擁有完整內在，將更能自在的面對人生，學習自然不是難事。 正向看待孩子犯錯！ 當孩子犯了錯，大人的責罰通常只讓孩子心生恐懼、厭惡，甚至?煞孩子嘗試的勇氣與創意。在全人中學，老師不預設立場，並寬容地與孩子認真討論。因為只有當孩子願意思考自己的行為時，才可能真正獲得成長。 高山上的課！ 攀爬三千公尺的高山，對大人來說都不是簡單的事，但全人中學的師生每年都接受這樣的挑戰。在高山上，他們彼此互助，領略孤獨的美感，並激發出信任與責任。而獨特的漂流教育，更讓孩子學習自處的能力與面對未來的勇氣。 每個孩子都是獨立的個體，沒有一種教育理念，完全適用所有的孩子。面對孩子，我們唯一能做的，是放下身段，真正的傾聽並協助。全人中學對待孩子的方式，讓我們看到教育的另一種天空，那裡有著孩子的笑臉。 作者簡介 李崇建 全人中學資深教師。畢業於東海大學中文系，曾任記者、文案、翻譯，待過劇團、餐廳、泥水匠、酒保，目前為全人中學資深教師。曾獲教育部文藝獎、聯合文學小說新人獎、玉山文學獎等，已出版小說集《上邪！》。 甘耀明 曾任全人中學教師。畢業於東海大學中文系，擔任過小劇場編劇、記者，目前就讀東華大學創作與英語文學研究所。曾獲聯合報文學獎等，出版小說集《神秘列車》。
上邪！
從胎記紋身的少年，到命運乖舛的老兵；從幾乎在人欲中滅頂的女孩，到深埋在歷史灰燼中的慰安婦、政治受難者，李崇建沒有使用絢麗的言辭或技巧，但一點一滴的哀傷卻漸次渲染開來。
通信电源技术、标准及测量
本书对通信电源中的主要产品及通信局站电源系统的组成、工作原理和典型基本电路做了较全面的介绍。 本书内容包括高频开关整流器、DC/DC二次模块电源基本电路的分析，固定型阀控密封式铅酸蓄电池的工作原理、制造工艺、使用维护，交流不间断电源（UPS）的电路组成、工作原理、使用维护。 修订后主要增加了对新型可再生能源太阳能光伏通信电源系统及各组成部分的功能和工作原理、UPS供电系统的可靠性与可用性的定义和分析计算方法、谐波电流产生原因与抑制方法等内容。 本书适合从事通信电源设计与制造的初学者及运营维护人员参考学习，也可作为电源专业培训的教学参考书，同时对从事电源专业的技术人员也有一定的参考作用。